La Constellation systémique
Les constellations familiales et systémiques derviches sont une méthode de développement personnel inspirée des traditions soufies et des constellations systémiques modernes. Elles reposent sur l’idée que chaque individu fait partie d’un système, qu’il soit familial, personnel ou professionnel, où des dynamiques inconscientes influencent les comportements, les relations et les blocages émotionnels. Les constellations derviches ajoutent une dimension spirituelle, intégrant des pratiques comme la danse, la respiration et la méditation pour favoriser l’harmonisation.
Dans la vie personnelle, cette méthode aide à résoudre des schémas familiaux ou relationnels, apaiser des traumatismes transgénérationnels et retrouver un équilibre intérieur.
En entreprise, elle permet de clarifier les rôles, renforcer la cohésion, identifier des tensions liées au leadership ou aux résistances au changement, et améliorer la communication. Elle offre ainsi un alignement profond entre les objectifs individuels et collectifs pour vivre mieux avec soi-même et avec les autres.
Les Trois règles fondamentales
1. L'Appartenance
Chaque membre ou élément du système a une place légitime, et nul ne peut être exclu sans perturber l’équilibre.
2. L'Ordre
Un respect des rôles et des hiérarchies est essentiel pour maintenir l’harmonie dans la famille, le couple ou l’équipe.
3. L'Equilibre entre donner et recevoir
Des relations équilibrées renforcent la coopération et le bien-être, tant dans la sphère privée que professionnelle.
Pratique en groupe et en individuelle
Constellation de Groupe
Dans cette pratique, une personne (le constellant) expose une problématique personnelle ou professionnelle à un facilitateur. Les autres participants jouent le rôle de représentants pour des membres du système (famille, collègues) ou des éléments symboliques (émotions, événements, choix).
AVANTAGES :
• Dynamique collective permettant des interactions riches.
• Les représentants ressentent intuitivement les énergies du système, offrant des insights profonds.
• L’effet miroir permet de bénéficier de la sagesse collective et de voir des problématiques sous un nouvel angle.
CONTEXTE :
• Résolution de conflits complexes.
• Exploration de schémas familiaux ou organisationnels.
• Recherche d’harmonie dans les relations interpersonnelles ou professionnelles.
Constellation en Individuelle
En individuel, le travail se fait directement entre le facilitateur et le client. Les éléments du système sont représentés par des objets, des papiers au sol, des figurines ou simplement par la visualisation.
AVANTAGES :
• Adapté aux personnes préférant un cadre confidentiel et intime.
• Possibilité d’approfondir des thématiques personnelles sans le regard d’un groupe.
• Flexibilité pour s’adapter au rythme et aux besoins spécifiques du client.
CONTEXTE :
• Exploration de blocages émotionnels ou de décisions à prendre.
• Libération de traumatismes ou schémas répétitifs.
• Alignement personnel et clarification des priorités.
Situation où la constellation vous aide
Conflits familiaux récurrents
Comprendre et apaiser les tensions liées aux dynamiques inconscientes entre parents, enfants, ou frères et sœurs.